但，7月不仅风大，大太阳也很大呢！
这个时候，美白，也成了很多女性要面临的困扰。
为了美白，你都做过哪些努力？
喝柠檬水，吃番茄，使用磨砂膏和美白身体乳等，然而见效甚微，我们的皮肤还是原来那样，并没有变白究竟要怎么做，才能变白呢？
想要变白，防晒绝对是重中之重！！！
为什么很多集美吐槽一到夏天就变黑了？其实是紫外线的照射会对皮肤里层的组织造成伤害，加速黑色素的生成，这些黑色素会缓慢浮现到肌肤表面，看上去就变黑了，所以防晒是非常有必要的。如果平时不做好防晒工作，再多精华，再怎么做医美项目，都是徒劳。
建议物理防晒，比如戴帽子、穿防晒衣、打太阳伞等，让自己包裹得严严实实的就对了；还有防晒霜也记得抹起来哦。
其次是清洁：
如果脸上都是堆积的老化角质、痘痘、粉刺、闭口等，皮肤看起来不通透，摸起来还不平，这会严重影响美白护理工作的进行，还会显得皮肤暗沉。
可以考虑：
果酸
通过减少老化角质，减少油脂分泌，从而改善毛孔粗大、提亮肤色。果酸适合出油多、毛孔粗大、黑头多的集美，如果脸上有红血丝、容易过敏的，慎重做果酸。
黄金超光子
在原有光子基础上增加了改善痘痘的玻片，黄金超光子可以减少皮脂腺过度分泌，调节水油分泌状态，缓解痘肌状态；还可以刺激胶原蛋白新生，细腻毛孔。
美塑疗法
很多人都有肤色暗沉的烦恼，皮肤缺乏光泽感，显得人很憔悴，影响气色。
美塑疗法可以打开皮肤吸收通道，将营养成分作用到皮肤深层，刺激皮肤生成胶原蛋白，改善出油多、毛孔粗大、暗沉等现象。
有时候我们觉得皮肤不够白，有可能是因为脸上有斑有痘印，这时候可以选择激光。
根据斑点的深浅、种类，以及皮肤色沉的程度，可以选择的激光仪器有很多，比如调Q、皮秒、超皮秒、黑金超光子、黄金超光子等，通过特定波长的激光，分解皮肤中的黑色素，然后代谢排出体外，从而改善色素性皮肤问题。
并且某些激光对于皮肤深层有一定的刺激作用，可以促进胶原蛋白生成，增强皮肤的厚实度和光泽感。
日常中我们还可以
1、少吃糖少吃油
甜品、精细米面、各种碳水化合物......都会加速身体和皮肤的糖化反应，让皮肤发黄发黑。糖化就是食物中的还原糖（碳水化合物）和蛋白质在常温或加热时发生的一系列复杂反应，终结果是生成棕黑色的拟黑素。所以饮食上建议少吃糖少吃油。
2、使用美白成分护肤品
可以适当使用含有传明酸、曲酸、熊果苷、烟酰胺、维生素C等成分的护肤品。
文章来源：网络
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