好像大家身边都有这么一位朋友:明明从小到大都腻在一起，但你和她之间辈分却好像差得越来越大！其实很多时候判断一个人是否年轻，往往不是看年龄，而是看脸上的皱纹。尤其是抬头纹，一旦从脸出现，年龄和疲惫感瞬间上升，老态尽显。日常护肤一点没少，为什么会有抬头纹呢？


　　为什么会长抬头纹？


　　1、人体自然老化


　　抬头纹如何形成，据有关资料显示：随着生成胶原蛋白的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在25岁左右开始自然衰老，女性在这一点上尤为明显。


　　2、皮肤缺水


　　当我们的身体和皮肤大量缺水的时候，皮肤内部的弹力网就会萎缩，从而失去弹力，会在额头部位出现皱纹，因此，皮肤和身体大量缺水，就会导致抬头纹的出现。


　　3、外部环境损害


　　强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，容易引起皱纹。


　　4、不良生活习惯


　　经常爱皱眉头、表情夸张，按摩手法不正确或者不良的护肤习惯，都是引起抬头纹的原因。


　　日常生活中怎么预防抬头纹？


　　1、做好皮肤保湿补水


　　抬头纹出现的原因之一就是额头过于干燥，皮肤就容易出现褶皱，所以可以通过敷面膜、湿敷爽肤水、保湿乳液以及面霜等来及时给额头补充水分，更好的缓解肌肤干燥，抑制抬头纹的加剧。


　　2、减少太阳光暴晒


　　面对高温天气，出门一定要加强皮肤的防护工作，减少长期被太阳光照射，这也有助于缓解抬头纹。给脸涂抹防晒霜的时候，不要忽略额头，因为强烈的日光照射也可能导致抬头纹的出现。


　　3、多补充一些富含维生素和胶原蛋白的食物


　　维生素A可以保持皮肤的柔韧性，维生素C和E可以抗氧化，这有利于缓解抬头纹出现。此外，可以补充更多富含胶原蛋白和蛋白质的食品。


　　怎么改善？


　　1、光电方式


　　采取射频或激光的方式，通过热能作用促使胶原的再生和重塑，从而达到紧致除皱的效果。


　　2、玻尿酸填充抬头纹


　　玻尿酸注入皮肤深层后形成支撑皮肤的结构，起到填平皱纹凹陷的作用。


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