小伙伴们忙碌了一年,即将迎来春节假期。有人选择在家过年,也有人选择外出旅游。不管在哪里度过假日,姑娘们都不能放弃护肤。


  新的一年,我们要买新衣服,也需要买好年货。但是,对于变美这件事,我们可不能忽视。毕竟,辛苦工作一年,投资什么都不如投资自己的美貌!


  如何做好新“肌”划


  作息规律,避免日夜颠倒带来皮肤问题。


  熬夜对皮肤造成的伤害,并不能通过白天的睡眠来补偿实现。我们人的身体内分泌是有昼夜分泌规律的,一旦错过了正常应该休息的时间,就会造成激素分泌紊乱,对皮肤产生影响。


  连续熬夜会导致皮肤暗沉,皮肤干燥、细纹以及黑眼圈等问题,这些都不能完全通过白天的补偿睡眠而改善。所以建议这个春节假期,喜欢熬夜追剧的朋友,尽量保持规律的作息,每晚十一点以前入睡,才能保持皮肤的良好状态。


  控制饮食,避免高糖高脂引起爆痘。


  春节假期我们聚餐或外出旅游的时候,饮食规律就会被打破。大鱼大肉或旅游景点的各种油炸小吃、甜点等,很容易让我们摄入过量,从而导致皮肤问题的加重。特别是油性皮肤,很容易出现爆痘的情况。


  因此建议适当的饮食控制,尽量以蛋白类或蔬菜类食物为主,这样有助于调节我们身体的代谢状态,避免出现爆痘的情况。


  合理护肤,清洁、保湿、防晒做到位。


  过年期间难免会化妆见亲朋好友,建议美眉们到家记得卸妆清洁,如果带妆过夜,彩妆会堵塞毛孔形成痘痘和粉刺,加速皮肤老化。选择温和的卸妆产品和洁面产品,并且做好补水保湿,让皮肤得到认真的呵护,减少敏感和干燥情况的发生。外出旅游的姐妹不要忽略防晒,按时涂防晒霜,戴好帽子口罩等。


  做做医美,保持青春自信容颜。


  可以选择刷酸、光子嫩肤、水光、黄金微针等无创或微创的治疗,休工期短,治疗后加强保湿和防晒等护理工作,可以达到很好的美白嫩肤面部年轻化效果。


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