女人在减肥道路上，屡战屡败几乎成了常事。
有人会纳闷了：管住嘴了，迈开腿了，为什么还是瘦得慢？而且一不小心还容易反弹！
针对这类情况，你是否想过：你属于难减身材，且可能减错肥了？
其实不同身材的瘦身思路不同，如果没有搞懂自己是哪种身材，可能减肥白用功。
快来对号入座，看看你到底是哪种难减的身材？
哪几类身材比较难减？
“O”—苹果型身材
顾名思义，苹果型身材就像一个浑圆的苹果，脂肪主要集中在腰腹，四肢相对较纤细，又被称作“中心型肥胖”。
对于苹果型身材来说，难减点在于，久坐之后，女性的腰腹部赘肉会越堆越多，皮肤也会变得松弛。
而且即使是跑步、骑车等有氧运动，也只能整体减脂，无法较快甩掉腰腹单部位的脂肪。
“A”——梨型身材
梨型身材的人，身材就像一个“上小下大”的梨子，上半身还看得过去，但下半身易囤积脂肪。
尤其是大腿很粗，容易给人留下“底盘敦实”的印象。
对于梨型身材来说，难减点在于，梨型身材人胯宽，容易堆肉，且下半身的脂肪质地致密，比腰腹脂肪顽固。
“T”——倒三角型身材
倒三角型身材的人上粗下细，脂肪多集中在手臂和背部，即使体重不大，也会给人“虎背熊腰”的感觉。
对于倒三角身材来说，难减点在于，背部肌肉日常不容易运动到，加上葛优躺、弯腰久坐、低头看手机等体态问题，背部容易堆积脂肪。
"H"——直筒型身材
直筒型身材的人胸部和臀部曲线不明显，肩宽和胯宽差不多，视觉上会显得腰部又粗又长。
对于直筒型身材来说，难减点不在于赘肉，而是腰臀曲线不明显，臀部太干瘪。
以上四种身材虽然各有各的难减点，但只要找准方法，还是能较快拥有轻盈又充满女人味的身材曲线。
那么，就以塑形效果快、好的吸脂手术来说，不同类型的身材该如何选择适合的吸脂方案。
针对各类型的难减身材
该如何选择适合的吸脂方案？
苹果型身材——吸脂方案：腰腹环吸
吸脂手术可以实现局部吸脂塑形，对于苹果型身材难减的腰腹赘肉非常适用。
梨型身材——吸脂方案：大腿环吸
梨型身材的BUG在下半身，而大腿脂肪质地密实，且有两层脂肪——深层脂肪在深筋膜表面，浅层脂肪在皮下脂肪层。
因此，大腿环吸手术加复杂，需要医生熟悉人体生理结构，并拥有丰富的吸脂经验。
倒三角型身材——吸脂方案：手臂吸脂/背部吸脂
倒三角型身材需要解决的臃肿部位是手臂和背部。
相比腰腹吸脂、大腿环吸，手臂吸脂注重隐藏吸脂创口，让求美者穿吊带、比基尼好看。
对于背部来说，因为背部吸脂面积较大，且背部皮肤较厚，皮下脂肪垫较薄，对医生的吸脂要求同样很高。
直筒型身材——吸脂方案：腰部吸脂/臀部脂肪填充
直筒型身材的变美重点不在于吸走多少脂肪，而是打造出具女性魅力的腰臀比。
因此，医生不仅要设计腰部吸脂，向内收窄腰线，还要填充出饱满、上翘的臀部。
其实，想要全身瘦，运动方式可取，但需要长期坚持，如果工作生活中没有时间运动，但又想拥有姣好的身材，那么吸脂也是一个较好的选择。
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