全腹壁整形
针对严重皮肤松弛、肌肉分离者，切口较长（耻骨到髋骨）。
迷你腹壁整形
仅改善下腹部，切口较短。
扩展腹壁整形
适用于大量减重后皮肤严重下垂者，需环绕腰部切除。
谁适合做腹壁整形？
产后女性
因怀孕导致腹直肌分离、皮肤松弛无法通过运动恢复。
减重人群
肥胖或大幅减肥后腹部皮肤下垂（如“围裙腹”）。
先天腹部松弛者
皮肤弹性差、肌肉薄弱。
健康要求
无严重慢性病（如糖尿病、心脏病）、非吸烟者，且体重稳定（BMI通常＜30）。
不适合人群
计划近期怀孕或短期内大幅减重者（术后效果可能反弹）。
有疤痕体质（绝大部分人都不是）或腹部存在未控制的感染。
手术过程与风险
手术步骤
麻醉：全麻。
吸脂：吸除标记部分脂肪。
切口：沿耻骨上方横向切开（剖腹产切口以下，可被内裤遮盖），剥离皮肤脂肪层。
修复肌肉：缝合分离的腹直肌。
切除与缝合：去除多余皮肤脂肪，调整肚脐形态及位置，缝合切口。
时长：2-5小时（根据手术范围）。
风险与并发症
常见：肿胀、淤青、暂时性麻木。
罕见但严重：感染、血栓、伤口愈合不良、疤痕明显。
术后恢复关键点
住院与活动
需住院1-3天，2-4周内避免弯腰、提重物。
塑身衣
穿戴8-12周以减少肿胀、促进皮肤贴合。
疤痕护理
术后半年逐渐淡化，可使用硅酮凝胶、减张贴改善。
完全恢复
约3-6个月（逐步恢复运动）。
腹壁整形 vs 抽脂术
常见疑问解答
Q：能同时做抽脂和腹壁整形吗？
A：可以联合手术，但需医生评估安全性。
Q：效果是永久的吗？
A：若体重稳定、避免妊娠，效果可长期保持。
Q：疤痕明显吗？
A：技术成熟的医生会尽量将切口藏在隐蔽位置，疤痕可随时间淡化。
选择医生的建议
确认资质
选择有整形外科执业证的医生，优先考虑擅长腹壁整形的专家。
查看案例
要求提供术前术后对比图，了解医生风格。
充分沟通
明确自身需求与预期，评估手术方案是否合理。
腹壁整形是改善腹部外形的高效手段，但需严格评估自身条件并选择正规医院。术后遵循医嘱护理，才能达到理想效果！如有需求，建议面诊专业整形外科医生。
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