近视眼是常见的眼科疾病，主要是指由于多种因素让眼部在完全放松的状态下，平行光线经过眼球屈光聚焦在视网膜之前，导致看见的物体模糊不清，一般来说，视力的度数越高，所看见的物体越模糊。如果不引起注意，很有可能导致视力完全丧失。
近视的原因
1、熬夜
熬夜不仅导致自身脱发、皮肤变差，还会加大近视眼的形成几率，因为熬夜会导致眼睛得不到正常的休息而变得过于疲劳，再加上免疫力下降，眼部所需要的物质不能够及时的提供，出现视力下降的现象。
2、在路上看书
部分追剧、追小说的人不会错过任何追剧、追小说的时间，即便是在路上还是公交上，但是这种行为也会导致近视眼的产生。因为无论是在走路还是在车厢内，自身眼部和所看的东西都不能够固定，摇摆的看物体太长时间会加重眼部的负担，导致近视的形成。
3、在光线较强或者较弱的地方看书
在学习工作的时候，视物的光线非常的重要，光线太强太弱都不行。太强的光线会对眼睛产生刺激性，造成眼部出现不适，太弱的光线眼睛所看到的食物就会变得模糊。因此，无论光线太强还是太弱都会导致眼部易于疲劳，加大形成近视的几率。
4、用眼时间过长
正常情况下，每用眼一到两个小时，就应该让眼部进行休息，在窗前看看远处的景色，调节好正常的焦距。但是，大多数人都不会养成这样的好习惯，常常看书、打游戏、追剧连续三到四个小时都不休息，甚至更长时间，这些做法会导致眼球的负担过重长时间得不到休息、处于紧张状态的眼球只能看清近处的物体而看不到远处的物体，终导致近视眼的形成。
5、看东西的距离太近
看东西太近是导致青少年患上近视眼的主要原因之一，因为长时间看事物的距离太近就会导致眼部调节能力变得异常的紧张，一旦形成趋光性的近视，不经过调节，就会慢慢演变成近视眼。因此，对于上班族、学生等平日用眼较多的人群来说，一定要保证视物的距离。
那么、导致近视是哪些原因造成的？
第一、由于一些不良的习惯
一些不良的用眼习惯，如近距离看电视、长时间玩手机游戏，躺着看书等不良习惯都容易引起近视。
第二、由于不良的饮食习惯
如经常吃一些高热量的垃圾食品、一些高糖食品、还有碳酸饮料和膨化食品，这些食物对人体无营养，而且还会对眼睛的发育有负面影响。
第三、由于受互联网的影响
互联网对每个人都有帮助，但也影响到孩子的视力，因此许多孩子养成了长时间玩手机的用眼坏习惯，长期玩手机不仅影响学习，还导致近视、干眼症等眼疾。
第四、平时缺乏锻炼
现在很多孩子比较少在学习之余到户外活动或体育锻炼，而这类儿童容易会患上近视。
第五、由于受环境因素影响
如果经常在一些黑暗的地方看书，还有受到环境污染、噪音污染、空气阴霾等影响，都会影响到视力。
第六、睡眠不足时
当睡眠不足、经常熬夜，这些情况下，更容易导致视力下降。所以一定要有规律的休息习惯，不要熬夜，每天至少有6-8小时的睡眠。
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