这些年来干眼症疾病的发病率是越来越高了，特别是在北方天气比较干燥的地方，干眼症疾病的发病率是越来越高了。干眼症也被叫做为结膜干燥症，主要是因为眼睛的结膜组织发生了病变以后所引起的结膜干燥。生活中有很多原因都会导致这种现象发生，比如天气，长时间用眼，眼药水使用不当等。那么，得了干眼症怎么办好呢？


　　得了干眼症能治好吗


　　干眼症是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应。这种疾病可能是泪液中的水分或黏液成分的缺少，睑裂部的角膜炎。这种病的泪膜破裂时间缩短，可致丝状角膜炎、角结膜干燥症，表现为睑缘边缘的泪液的减少。得了干眼症能治好吗


　　治疗方法是用人工泪液替代，在严重的患者身上可戴防护镜或阻塞泪小点。治愈率还是很高的，一般正规医院治疗干眼症的治愈率一般都能保证在90%以上，一般干眼症都是可以治愈的。


　　干眼症怎么治疗更好


　　职业女性如果连续使用电脑6~8小时，应每隔1~2小时休息一次，让眼睛离开电脑10~15分钟；工作1小时后好离开电脑屏幕，注视远方目标，直到清楚后再维持10几秒钟。如果工作特别忙碌，可以利用接电话、去卫生间的时间闭闭眼睛，缓解眼睛的疲劳状态。


　　吸口气也会对护眼有帮助吗？当然。据调查，很多人因为太专注盯着电脑，本能地使呼吸速度变缓，而吸气是可以加速血液循环的，可以缓解眼睛疲劳。


　　每天两杯绿茶一个橘子，来帮助抵抗电脑辐射，帮助预防眼睛干涩，痒，痛，有异物感，灼热感等干眼症状。


　　如果盯着电脑屏幕已经一小时了，你需要做一些眼球运动来缓解眼睛疲劳。例如，向上望，同时呼一口气，再将视线移回中间，吸一口气，如此重复三次，后再继续进行下侧、左侧及右侧的相同动作。


　　眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水，并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面，保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作，长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼睛，导致眼睛干涩不适。忙里偷闲，眨几下眼睛，有助于清洁眼表面，也相当于给眼睛做一次按摩。


　　以上就是关于得了干眼症怎么办的相关介绍。得了干眼症疾病以后，患者一定要注意劳逸结合，平时的工作强度不要太大，眼睛工作一定时间以后要定时让眼睛休息，平时可以多吃一些对于眼睛有保护作用的蔬菜，比如胡萝卜，绿色蔬菜等。


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