O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。常用的方法矫正有两种。
O型腿的判断标准
在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有O型腿了。一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断O型腿的轻重程度。
很多矫正O型腿的方法，看似能让小腿变直一些，却带来了更大的代价。
为了解决这个问题，我们首先要知道O型腿的成因。
很多人对身体的使用方式一无所知，认为保持直立和走路，需要很大的肌肉力量，所以她们往往把身体绷得紧紧的。一个典型的问题就是膝超伸，多数人膝盖挺得很直，但是人却是歪的，而且很累。
肌肉紧了，你就有力了，你就直了吗？
当然不是，身体维持姿势靠的是全身各处拉力的均衡，只需要微微发力，就能让身体挺拔。一旦你让某处的肌肉过分绷紧，那么其它地方就需要绷紧或者松弛来满足新的拉力平衡。日积月累之后，身体的姿势就会慢慢变成另一个新的样子。
关于O型腿矫正常用的两种方式：
（1）手术截骨及内固定的矫正方式，这类术式虽然可以改变腿部型态问题，但创伤比较大！
同时容易造成一些腿部神经的损伤！
（2）自体脂肪移植，这类术式是通过吸取自身脂肪细胞，在通过分部位注射来解决O型腿问题。
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