每6人中就有1个人脱发,据统计,全国脱发人群超2.5亿,20-40岁的人群还是「脱发主力」,你是那六分之一吗?


  头发一掉一大把,没错,我们今天要说的就是脱发问题,不管你是不是那1/6和那超2.5亿人群里的主力,年轻人,你都需要知道关于脱发的这些事情。


  脱发的原因


  比较常见的脱发是雄激素性脱发,这就涉及到了——雄激素,男生和女生体内都有。二氢睾酮会刺激毛囊萎缩,导致毛发生长期缩短,且不可逆,时间久了,毛囊会完全萎缩,失去活力。


  虽然跟雄激素相关,但这可不是男生的专属,女孩子体内也有。但是男女脱发的表现不同,男生是从额头、头顶开始脱发,发际线逐渐后移,就是常见的M字型脱发,然后变成了地中海。女生是头部弥漫脱发,整体头发都不多,无论是扎马尾和披肩发,很容易透过头发看到头皮。


  而且让人难过的是,雄性激素性脱发与遗传确有关系,后天因素 包括油腻饮食的刺激,不恰当的头皮洗护,不规律的生活作息导致体内激素分泌失调等,这些都会进一步损害毛囊。特别是长期熬夜、压力过大等行为导致身体代谢异常,激素分泌也变得异常,所以程序员脱发高发也不是没有道理。


  另外,女生节食减肥、都市白领一天三顿外卖且加班到深夜,这些状态不免会影响毛囊的营养供给,导致毛囊营养不良,表现为发干干枯,发质细软无力,从而导致脱发。


  脱发的主要表现


  脱发的主要表现是,以进行性毛发稀疏为特征,伴有毛囊进行性萎缩。在早期头发会呈现细软稀疏的表现,毛囊萎缩坏死后头发就越来越少。


  出现了脱发先不要慌张,因为正常情况下头发就是会脱落的。一般成人发量在10万根左右,每天正常脱落约50根~75根,但头发并不会因此越来越少。


  那是因为毛囊时刻处在生长期、退行期及休止期的更替状态,有脱落也会有新生的毛发补充,总发量处于动态平衡状态。


  还有哪些办法挽留头发?


  扩血管药物


  在长期的实践经验中,医生发现因高血压口服扩张血管药物的患者,头发都还挺茂密,于是灵光一闪,去研究了血管扩张和毛囊的关系,发现毛囊周围血管的变化与毛囊体积的变化是同步的。毛囊的体积在毛发生长早期开始逐渐变大,生长期晚期达到高峰,到退行期和休止期又开始逐渐缩小。后来将这个扩血管的药物——米诺地尔,涂在头皮上,让它扩张血管,血管灌溉毛囊,促进毛发生长。


  低能量激光技术


  探索药物治疗之外,科学家们找到了一种低能量激光技术(LLLT),它早期用于促进伤口愈合,后来发现它还有免疫调节、改善局部的微循环的作用,所以就运用在了生发上面。


  植发


  植发,也叫毛发移植,是采用自体毛囊移植的方法,将后枕部的毛囊提取出来,经过一定的处理和培养以后,然后种植到脱发的区域。简单来说,植发就是头发的“南水北调”工程。


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