又到了被夏天烈日“烤打”的季节了，外出游玩如果防晒没做好，一不留神就晒伤了。
而且皮肤越白，晒伤就越厉害——皮肤中的黑色素能吸收大部分紫外线，从而保护和减轻由于日光引起的皮肤急性和慢性损伤，皮肤白表明黑色素少，自然就容易晒伤了。
晒伤后的急救
1、晒后皮肤泛红，稍感刺痛，但没有太大不适：
可以将凉白开、矿泉水或生理盐水冷藏后，用纱布或化妆棉进行冷敷或湿敷，每天数次，每次敷 20 分钟左右；如果红的比较严重的也可以用医用的3%硼酸溶液、炉甘石洗剂等进行冷敷或湿敷；
另外，如果是面部晒伤了，也可以用“医用冷敷贴”进行湿敷舒缓镇静，如“医芙宝医用冷敷贴”属于医疗器械，成分简单温和，常用于激光、微针等治疗后皮肤保湿舒缓、促进皮肤屏障修复之用，所以也可以用于日晒后皮炎的护理，日常皮肤保湿护理也能使用。
▼医用冷敷贴在光学美肤治疗中的使用
2、晒伤比较严重：
除上述的冷敷或湿敷外，如果有火辣辣刺痛感或烧灼感，已经难以忍受、影响到睡眠或生活，那么也可以口服止痛药如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等进行缓解。
3、如果是严重晒伤：
比如皮肤肿胀出现水疱、疼痛、有发烧寒颤的情况、感到恶心反胃、头痛、头晕，甚至意识模糊等，那么建议及早就医治疗。
晒后皮肤护理
1、日常护理
保持晒伤部位干净滋润，但在炎症期不要使用刺激性大并带有香味的护肤品，以防进一步刺激皮肤。
如果炎症消退，皮肤无破损开始反黑了，那么可以涂抹些温和无刺激的保湿护肤品，防止皮肤干燥，加速皮肤修复。
如果出现脱皮，可别手痒去撕它，以免刺激皮肤，万一撕伤了甚至引发感染，那就增加晒伤的痛苦了。
2、晒后美白：
晒黑后，一般几周至几个月后，黑色素自己会慢慢的代谢掉，后期也可以使用一些医美方法来促进黑色素的代谢进行美白，比如常用的光子美白、极光美白嫩肤等。
但不建议去打美白针：目前还未经过国家批准使用，美白针的药物如果大剂量的、长期地使用，可能会导致导致恶心、呕吐、过敏、月经量减少、血栓、结石、肝功能异常等健康问题。
总之一句话：做好防晒，不论是物理的如雨伞帽子防晒衣，还是化学的如防晒霜，能用就都用上，避免晒伤也就省了很多事。
免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除
