现在是信息时代，免不了天天和手机打交道。空余时间刷视频或看微博来打发无聊的时光，手机虽好，但难免会对眼睛带来伤害，其实掌握正确的用手机方法，调整好手机屏幕亮度，能减少对眼睛带来的伤害。


　　干眼症常见4种早期症状


　　1、眼睛干涩易疲劳：对于电脑一族这种表现似乎都已形成习惯了，长时间面对电脑、电视，就会感觉到眼睛干涩，并且眼睛十分容易疲劳。如果这种表现是经常持续性的，那就极有可能是干眼症的表现。


　　2、眼睛酸痛、刺痛：眼痛的感觉很多，患干眼症的病人通常感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛。除了眼睛极度疲劳之外，还要当心眼球及附属器的病变。


　　3、怕光：一般患有干眼症的朋友在日常生活，特别是夜间突然碰到光后，感到眼睛突然异常。刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多，这极有可能也是干眼症的表现。


　　4、异物感：外界的异物极易吹入眼睛，它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。长期的这种刺激和异物感也是干眼症的表现之一。


　　干眼病的治疗方法


　　引起干眼症的原因有很多种，但治疗都要通过临床首先祛除病因，其实保持良好的用眼习惯，养成良好的生活规律，干眼症都是可以很快的得到缓解的，一般看电脑一个小时之内休息几分钟，起来活动一下，都能缓解眼干症状。这种自然的方法比那种用药水养眼更实惠，而且用药水养眼的方法会使眼睛透支健康，导致适得其反。


　　治疗干眼症好的措施就是综合措施，先找出病因，从病因着手，阶段病原，再次基础上，在按量补充人工泪液，泪液很缺乏的患者，需要是在去医院作可逆性泪液封闭术，让有限的泪液保留在结膜囊内，时角膜保持湿润，减轻人工泪液的频次。不是很严重的自己可适当的点泪液，经过治疗没有发现其好转甚至病情加重，要及时去医院请医生治疗。


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