火锅打卡,奶茶打卡,烤肉打卡……


  每次一到周末休息就想着要犒劳自己


  这不又周末了嘛


  感觉自己像一路“火车”扫大街(逛吃逛吃)


  顿时感觉,快乐又回来了


  吃货的世界没有诗和远方


  唯有美食不可辜负,


  但吃进去的总是会还的——


  (游泳圈、大象腿、麒麟臂、圆润的大脸……)


  然而当看到肉的时候,那颗后悔的心,


  啧啧啧!


  “不管怎么吃都不胖”


  这大概是全下女人共同的心愿了


  想要穿S码的衣服,


  想要拥有小蛮腰,想要曲线……


  都想瘦身,都想减肥,


  但减肥真的太难了,


  能坚持下去的美女都是狠人!


  不想辛苦减肥


  就能拥有完美身材


  那个号称躺着就能瘦的


  吸脂到底怎么做的?


  是不是所有人都适合吸脂?


  下面,我们就好好来聊聊关于吸脂的事儿。


  不少人觉得只有胖子才需要做吸脂


  只要长得胖,就能吸脂。


  其实不是的哟!


  如果体脂过高,医生是不建议做吸脂手术的。


  纳尼,我来吸脂不就是为了减肥吗?


  为啥不给吸呢?


  因为,吸脂说到底只能减少皮下的脂肪


  针对内脏的脂肪是无能无力的。


  (这也是吸脂安全的原因,因为不会损伤到内脏。)


  一般全身重度肥胖(BMI高于35%)的人,并不适合吸脂哦。


  所以吸脂真正适宜人群不是肥胖人群


  而是局部肥胖的人群。


  例如面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、腹部、腰部、臀部等部位脂肪堆积过多的人群。


  这也是吸脂减肥大的优点,


  就是想瘦哪里就瘦哪里,轻松拥有凹凸有致的身材。


  不好意思,我又要来泼凉水了,吸脂真的不会让你从120斤瘦成100斤。仙女们要清楚


  吸脂=塑形


  吸脂≠减轻体重


  因为身体的脂肪密度非常低,约为0.85克/毫升,并且抽脂之前打了与抽脂量相等的肿胀液,加上术后肿胀,所以就算抽脂3000毫升,术后的体重也不会有明显的下降。


  但是,体重虽然没下降,但体型会更纤瘦,让你视觉上轻松显瘦20斤。


  而那些健身达人,也正是通过减少脂肪含量,来塑造自身完美的体型。(其实看着很瘦的她们,体重也都在100斤左右哟)


  所以,吸脂重在塑形,看着瘦才是重要的。


  吸脂效果立竿见影,后面会反弹吗?


  吸脂后不反复是因为成年后脂肪细胞基本不再增加了,所以吸出来的脂肪不会再长回来。节食或运动减肥容易反复是因为脂肪变小但数量没改变,当能量重新储存时,就又长胖了。


  不过,吸脂后的部位会保留少量的脂肪,如果摄取能量过多无法消耗时,就会继续存在留下的脂肪里,脂肪变大了自然就变胖了,不过变胖的幅度还是会比吸脂前小得多。


  所以,吸脂的“术后保养”也很重要!不要肆无忌惮地吃喝,而是要继续保持健康的饮食,如果搭配适量运动锻炼的话,吸脂瘦身的效果才会更好!


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