当自身出现散光时，别太惊慌。无论散光患者是选择激光近视手术、还是选择医学验光配镜都需要根据个人的需求进行判断。


　　散光形成很常见原因：


　　1、近看时散光的改变，双眼向内向下看，眼球同时产生旋转作用，使眼的散光轴发生改变，故配镜时可根据病人不同的年龄，焦点深度和相对调节力来选用合适的远、近的镜片。


　　2、视力疲劳，通常和年龄及工作性质有关，年龄愈大且坐在桌前的人会造成轻中度的散光，如低于正常值，则需要配镜矫正。


　　3、眼镜片造成的影响，有影像大小不均匀效应、轴位的移动、镜片表面不平等原因，有时镜框大小，也可能影响到外围光学的问题而造成散光。


　　什么是散光呢？


　　散光一般近视眼和远视眼都会有一点儿，因为他是眼睛的一种屈光的不正常表现，他与我们的眼角膜的角膜弧度有关系，比如说我们平常生活中看到的光射入我们的眼睛，如果是患有散光的人就不能使我们的眼球聚焦在一点，所以我们就不能看到清晰的图像，会很模糊。这种现象就是散光。


　　散光怎么样预防比较好？


　　散光其实说不可怕也可怕，所以话要先预防，好是3岁或者4岁的时候对眼睛做一次眼部的全面检查，然后每一年都去医院定期眼部检查1次。


　　其次自己的保护意识也是很重要的，比如让孩子养成良好的卫生习惯，不要随便用手去揉眼睛、用其它什么药水随便去接触眼睛，这样很容易会传染眼睛疾病、阅读书籍时光线一定要充足，因为光线不充足也会导致眼睛视力变差从而影响眼睛，光线好是来自左后方、阅读的姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。


　　不要看自己看不清但是又想努力看清楚的字体，因为也会让我们的眼睛非常疲劳，那些不清楚太小的字好就不要逼迫自己去看了。看电视，一定要让自己保持好适当的距离，不要太近，也不要太远。看电视和看书的时间也要把握好，不要连续看太长时间。如果需要配眼镜，一定要到正规的医院去。


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