蠕形螨也可导致干眼症

　　干眼症越来越多、发病年龄越来越年轻化，这或许和我们生活习惯的改变不无关系。手机、电脑、平板等电子设备的广泛应用，隐形眼镜和美瞳的普遍使用，还有种种不良的用眼习惯，都是可能是导致干眼症的原因。

　　蠕形螨也可导致干眼症

　　蠕形螨是一种小型永久性寄生螨类，主要寄居在毛囊和皮脂腺（比如睑板腺）。

　　毛囊蠕形螨喜欢藏在睫毛根部，感染的患者常常会有掉睫毛、睫毛鳞屑等症状。

　　皮脂蠕形螨主要藏在睑板腺，眼部主要表现为睑板腺功能障碍，再具体的表现就是眼睛痒、干涩、有异物感，局部发红、眼睑有皮屑脱落。

　　临床表现：眼烧灼感、眼干眼痒、眼屎多、眼红充血、掉睫毛、有异物。

　　如果不及时治疗，时间长了，严重时可导致不同程度的眼部病变，如睑缘炎、结膜炎、结膜溃烂、睑板腺功能障碍等。

　　如何缓解干眼症

　　1、改变用眼习惯

　　正常情况下，我们每分钟眨眼15~20次，然而在高强度用眼，注意力高度集中时，特别是使用电脑手机等电子产品时，我们常常会无意识的忘记眨眼。眨眼频率的下降会导致泪液的质和量都受到影响，造成干眼。

　　同时夏季到来，大家都纷纷打开了空调和风扇，空调和风扇的风直接对着眼睛吹，也可能会导致干眼。

　　因此，我们需要注意，不要长时间用眼，每用眼40-50分钟就休息一会儿，并且在用手机电脑时，有意识的增加眨眼的频率。可以在办公室或者家里使用加湿器，增加空气的湿度，同时避开空调和风扇的风口，不要对着眼睛吹。

　　2、到医院治疗

　　如果干眼症长期无法缓解，不建议自行滴眼药水，因为一些眼药水中含有防腐剂，不适合长期使用，同时还可能冲走正常的泪膜，因此滴眼药水需要遵医嘱。

　　目前干眼症就医常见的方法是睑板腺理疗法。包括熏蒸、热敷、按摩，简称为“眼部SPA”。正常的睑板腺里面的油脂清凉，容易排出，分布在眼表，发挥锁水功效。睑板腺功能障碍的人，油脂会变得很稠，不易融化，这时候可以通过热敷加热眼睑，让油脂重新流动起来，再通过一定的手法和器械辅助和按压，恢复睑板腺的畅通。

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