青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可能给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可能全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病中的一员。
有下列情况者易患青光眼
01、高眼压
这是危险因素，尽管早期没有青光眼性损害，随着高眼压持续时间延长，眼压基值不断升高，发生青光眼性损害的可能逐渐增大。
02、视乳头陷凹
这是第二危险因素，大而深的陷凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的，且与高眼压有关，陷凹进行性扩大是重要的危险因素，可发生在视野缺损前。这类人需定期检查视盘陷凹和视野，一旦出现视神经损伤立即治疗。
03、高度近视
高度近视患者中青光眼发病率增高，同样青光眼中近视发病率也高。近视眼对眼压升高易感，又因产生陷凹较浅，不易辨认，又因巩膜硬度低，用压陷眼压计测量眼压值常偏低。
04、糖尿病
糖尿病患者青光眼的发生率为12.6%，明显高于正常人群。
05、全身血管病
特别是低血压患者，容易发生视盘供血不足，增加视神经损害的危险。
得了青光眼，照样可以进行体育锻炼
眼科医生表示：青光眼患者是能够进行体育锻炼的，适度进行力所能及的体育锻炼对身体有益。因为体育锻炼可以：
1）使我们全身的血管扩张，降低巩膜上静脉的回流阻力，降低眼压；
2）增加视神经的供血，给视神经提供更多的营养；
3）让青光眼患者通过户外运动接触更多的人群，使自己不再只关注于疾病本身，而把注意力更多地放在生活上，使患者的心情舒畅，有助于疾病的康复。
研究人员通过研究不同类型的有氧健身运动，例如自行车、漫步、马拉松跑步、慢跑、游泳、体操训练等，然后根据眼压显著下降的时间判断有氧锻炼的强度。后得出结论，眼压下降的时间和程度并不取决于有氧锻炼的时间和强度，坚持进行适当的锻炼，会对青光眼的治疗有所帮助。
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