很多人认为皮肤过敏是自己的敏感肌肤造成的，其实过敏≠敏感，那么面对我们自身的敏感皮肤，我们该如何拯救，下面一起来看看。


　　皮肤过敏则是疾病的症状，是指由各种因素造成的皮肤红、肿、痒等现象。敏感与过敏的关系表现为：第一、敏感肌肤是一种肌肤非健康状态，敏感肌肤易过敏，治疗肌肤敏感状态，可减少过敏性皮肤病的发病率；第二、患过敏性皮肤病患者肌肤部分是敏感肌肤，对敏感肌肤进行专业修复可明显缓解症状、控制过敏性皮肤病的病情。


　　如何拯救敏感皮肤？


　　正确护肤、合理清洁


　　面部清洁：每天早晚都应清洗 1次。水温随季节而变化。注意过冷的水会使毛孔收缩，不利于彻底去掉污垢，过热的水会过度去脂，破坏皮脂膜。油性皮肤可交替使用热冷水，热水有助于溶解皮脂，冷水避免毛孔扩张。正常情况下，提倡清水洁面。若处在气温炎热、工作和生活环境较差、使用防晒剂或粉质、油脂类化妆品、或有其他特殊情况时，才需要使用洁面产品。


　　物理治疗


　　1.冷喷、冷膜：对热刺激敏感的患者，可通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的。


　　2.红光、黄光：红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用；黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性。对于敏感性皮肤的各种症状起到缓解和治疗作用。


　　3.强脉冲光及射频：强脉冲光可通过热凝固作用封闭扩张的毛细血管和对表皮细胞的光调作用促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感症状。射频可刺激真皮I、Ⅲ型胶原增生，提高皮肤的耐受性。


　　药物治疗


　　症状严重者可酌情配合药物治疗，对于灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感显著者可选择抗炎、抗组胺类药物治疗，对于伴有焦虑、抑郁状态者可酌情使用抗焦虑和抑郁类药物。


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