今天我们就来好好聊一聊「肌肤屏障」这一话题。
皮肤是人体的第一道防线，也是人体免疫系统重要的组成部分，这道防线的外层就是我们常说的皮肤屏障。
皮肤屏障可以形象的理解为一个砖墙结构，砖墙外面的油漆，是皮脂和汗液构成的皮脂膜。
砖块是角质层的细胞，而水泥就是细胞间的间质。
肌肤屏障的作用
①、屏障功能
角质层中的角蛋白可以保护皮肤不受到外界伤害，构成了外界的有害刺激物，例如紫外线、微生物、有害的混合物进入皮肤的第一道屏障。
②、保湿功能
皮质中的脂质能锁住水分，不让真皮层的营养物质、保湿因子丧失，让角质层的含水量保持在20%左右。
③、吸收功能
吸收脂溶性的物质，例如维生素A/E 、药物性的化妆品等等，实现肌肤的养护。
④、调节炎症反应
皮脂膜中的亚油酸、亚麻酸对于外界的刺激物有一定的抵抗能力。
⑤、防晒功能
角质层是可以吸收大量的UVB和少量的uvc的。
⑥、美学功能
角质层太厚或者太薄都容易影响皮肤的美观，角质层厚肤色容易暗沉，角质层薄，相对皮肤屏障功能变弱，容易过敏，出现红血丝等症状。
肌肤屏障受损与修复
我们的皮肤处于一个动态环境中，难免会受到各种外源性和内源条件的干扰，多种复杂因素反复作用在皮肤上，皆有可能导致屏障破坏。
「轻度的屏障破坏」可能只是涉及表皮的轻微障碍，它与微生物、空气污染物、挥发性有机物、各种清洁剂以及内源性的压力和氧化应激有关联，需要通过精准的调节手段来维持表皮的稳态。
「重度的屏障破坏」涉及全层的表皮真皮，以及皮下组织的破坏与暴露，它的诱因是外伤、烧伤、烫伤、辐射伤以及严重的感染，会导致表皮以及真皮以及皮下组织的严重破坏，需要经历创面愈合/伤口再生皮化的过程来恢复皮肤的状态。
以上皮肤屏障破坏再恢复皮肤稳态的过程，通俗地讲，就叫 “屏障修复”。
肌肤屏障受损特点
肌肤的锁水能力差，变得干燥缺水；
很多有害的物质更容易渗透到肌肤里面，进一步伤害肌肤；
肌肤容易发炎、敏感。
下面举例不同肤质的屏障受损一般症状：
1、偏油皮人群
频繁爆痘，毛孔粗大，非常易脱妆。补水障碍巨大，妨碍所有产品起效的感觉。
痘痘区域容易瘙痒，周边片状的泛红明显，肤色严重不均。
洗脸之后紧绷刺痒，半小时内又会很快开始出油，恢复油皮本色。
2、偏干皮人群
皮肤对于温差以及风沙的反应极其明显，容易出现面部刺痛，红斑，紧绷脱皮等问题。
脸在经过阳光照射后，容易泛红，瘙痒甚至出现肿痛；并且可能有红血丝等问题。
如出现以上情况，说明你的肌肤屏障已经受损，需要尽快把修复工作安排上行程。
肌肤屏障修护
良好生活习惯：规律作息、合理饮食，维护肌肤健康；
做好防晒：避免紫外线对皮肤的刺激、损伤，防止色斑和光老化；
合理使用医美面膜：相比普通面膜，医用面膜有两个优点，一是无菌，一个是含有一些具有修复作用的生长因子成分，可以帮助加快皮肤屏障的恢复；
在医生的指导下选择适合护肤品：及时修复受损皮肤，增加皮肤的角质层，活化基底细胞，增加细胞自身释放各种蛋白的能力，修复毛细血管受损的弹力纤维。
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