眼里有光、气质干净，
给人一种身心健康的初始化幼态。
简单来说，这种人的素颜比妆颜更能打！
举个例子，荧幕上的女明星40+演18，依旧毫无违和感，靠的就是冻龄的状态。
再反观我们社畜，被996、KPI混打，在不知不觉中累丑。
明明五官没变，颜值却断崖式下滑。
怎样判断你是不是累丑了？
是又如何挽救？
皮肤状态
累丑很明显的应该就是皮肤状态了吧。
作息不规律导致的肌肤暗沉、干燥、粗糙，都会让你瞬间老10岁以上！
1、养儿不防老，防晒防老。
外出时，记得抹防晒霜&常备遮阳伞，尽很大努力阻挡紫外线接触皮肤。到家后，要精细卸妆＋补水，给予皮肤充分的休养时间。
2、把医美也纳入日常保养清单：
注射补水
直达肌底深层补水，让皮肤水嫩细润！想修复皮肤屏障、大干皮的宝可以冲。
超皮秒
利用光声作用击褪黑色素，有痘印、斑等色素沉淀问题的小仙女必选。
光子嫩肤
不同波段的强脉冲光，能改善红血丝、肤色黄、毛孔粗等问题。
就很适合，要综合性改善肤质的小仙女们。
肤质改善易，更严重的还是令人闻风丧胆的松垂脸。
当SMAS筋膜层中的胶原合成速度变慢，脸会像旧气球那样松下来，导致肤色暗沉、失去弹性。
1、少熬夜，找到放松身心的方法，可以是听舒缓的歌、泡脚、做瑜伽等等。
2、如果实在不行，学会借用医美黑科技：
热玛吉
直接作用在真皮层，刺激胶原蛋白再生，提拉效果明显。
而预算较低的宝子，可先试试fotona4D。
作为抗初老届的红人，它共有4个模式，能帮助改善双下巴、减缓口角、眼角细纹等等。
全程舒适，怪不得女明星也pick它！
但是，由于4D操作自由度大，所以很考验操作师的水平，小仙女们一定要到专业的地方做。
想要强提升收紧效果的宝子们，还可以了解下新一代7D喔。
作为全新的抗衰神器，它的探头能直接作用到筋膜层，兼具微痛、高效2大心动点。
过劳肥
工作以后，小编经常听见身体的人抱怨说我又胖了，我的小肚子越来越大了。
过劳肥的原理，其实很简单：
1、久坐不动。
2、饮食不规律。
3、工作压力大。
4、经常加班、熬夜。
这时，犒劳性食物（奶茶、火锅、烧烤）成为压力发泄的出口，于是越吃越多，越吃越胖。而且，这些坏习惯很损耗身体，所以，头发跟胶原蛋白会在25岁后加速抛弃你。
1、少吃多动
调整饮食结构，高糖高油的尽量少碰，多吃高蛋白、低脂肪（鸡胸肉、纯牛肉等）食物。另外，还是老生常谈的多运动。
2、如果你实在馋，又没时间锻炼，不妨试试黑科技酷塑冷冻燃脂。
利用仪器精准冷冻、代谢出皮下脂肪，想瘦哪里就冻哪里，实现局部塑形，也不担心减重掉胸。而且它不开刀、不容易反弹，怕痛的小仙女们可以安心冲！
体态丑
体态丑，这件事小编太有发言权了。
工作太忙，平时不注意自己的体态和坐姿，喜欢弯腰驼背、低头伏案、跷二郎腿。
不止气质狂掉，还会出现高低肩、肩颈变厚，甚至是颈椎病。
1、调整坐姿，工作之余多活动肩部，可以常用脖子在空气中比划个“粪”字，小编亲测舒适！
2、试试中医调整肩颈体态。
利用针灸的方式改善厚肩、高低肩，重塑肩膀线条。希望每个努力奋斗的你，都有很好的状态。
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