掉发为什么突然变多了？
春天到来之际，由于天气干燥，水分不能得到及时补充，会导致皮脂腺分泌较少，同时气温的变化也会使人体新陈代谢的能力降低、毛细孔也会缩小，在多重外界因素之下使得头发脱落增加。
还有一个重要原因是由于换季期间头皮细菌会增多，毛囊生长环境遭到破坏，无法健康地长出毛发，导致掉头发增加，所以在换季期间头皮环境的健康与清洁也是需要注意的。
哪些人在换季期间要对头发引起重视？
1、头皮过敏人群：头屑多、头油多、头皮红痒本来就是头皮环境出现了问题，加之换季气温的冷热交替，头皮不能快速适应这种变化，使得毛囊机能下降，掉发严重。
2、有脱发史人群：有脱发史人群在换季期间更应注意，他们的头皮、毛囊比正常的人群脆弱，如日常不注意就会导致脱发加重。
3、酗酒嗜烟人群：不节制的饮酒会降低体内雌激素、锌和叶酸的含量，雌激素降低后就缺少了对雄激素的制衡，加重脱发。
另外饮食不健康，长期重油、重盐、嗜辣、熬夜者都会有脱发加重的隐患，如果不注重养护，头发可能都会在换季敏感时脱落。
换季期间该如何进行头发养护？
1、保持心情愉快
精神压抑、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。
另外，不要熬夜！不要熬夜！已经讲过无数次了！
2、保持头发的清洁
洗发水要选用对头皮和头发无刺激性的，洗头的水不宜太热或太冷，洗头频率建议每周2-3次，洗发的同时应边揉边按摩。
洗头间隔时间根据自己的发质类型选择哦！
3、多做头部保健按摩
晚上临睡前用梳子将头发梳50下左右或用手指轻轻按摩头皮，这样既可促进头皮的血液循环，又有利于生发、固发和增加头发的光泽。
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