在这个季节
想要清爽性感又要维持
一种优雅大方的感觉
应该穿什么?
答案就是：露肩装
露肩装虽美
但是它对肩形要求比较高
有些女生穿了以后
不但气质没上去
还增添了"虎背熊腰”的感觉
想必很多女生也面临着同样的困扰
为什么肩颈会看起来很厚？
俗话说，背厚1寸老10岁，脖粗1分胖10斤。
造成脖子短粗、虎背熊腰的主要原因就是：斜方肌发达和肩背脂肪堆积。
1、斜方肌发达
斜方肌的大小，跟先天遗传有很大关系，有的人天生这块肌肉比较发达。
还有就是一些后天的习惯，如含胸驼背、脖子前伸、经常耸肩、长期低头等，都会导致上斜方肌过度紧张变厚。经常提重物、背双肩包或常做上肢运动的人，由于上肢经常发力，也会导致肩背肌肉群发达，引起斜方肌变厚。
2、肩背脂肪堆积
和颈椎的交界处本身就会有几厘米厚的脂肪层。尤其是体脂率较高的人，这地方可能会有明显一坨柔软的肉。
而颈部软组织增生造成的富贵包，往往是由于不良姿势，比如长期低头造成的，这种富贵包往往是硬的。
不过，多数“富贵包”本身不会直接影响健康。因为后颈这个位置无论是脂肪多还是肌肉强劲，都不会压迫到什么重要的血管和神经，除了不太好看之外，没有很大危害。
怎样才能让肩颈看起来“薄”一些
很多朋友想要肩颈变得薄一些，在上找了很多按摩、锻炼的方法来尝试。
在这里，小编要告诉大家一个事实：如果是因为肥胖造成的肩颈肥厚，坚持锻炼一段时间后可能会有一些效果；但如果是因为肌肉过于发达造成的，想要消除肌肉，目前比较现实可行的方法还是注射瘦肩。
注射瘦肩
通过阻断发达的斜方肌的神经肌肉接头，使其麻痹，产生废用性萎缩，从而导致斜方肌体积变小，达到“瘦肩”效果。
注射瘦肩后需要注意些啥？
1、注射瘦肩后注意不要举动重物，因为举动重物的时候需要依靠斜方肌来发力，会影响到瘦肩瘦肩效果。
2、忌烟忌酒，烟酒会对材料的吸收和活性造成影响，且注射部位的皮肤比较脆弱，喝酒可能会引起伤口过敏，还会导致肩膀的酸疼无力感增强。
3、短时间内不要剧烈运动，一般一周左右才可以进行中等强度的运动，剧烈运动需要间隔三周甚至更长的时间。
4、6个小时内是不能沾水洗澡的，因为沾水洗澡会让细菌直接接触注射部位，引起伤口感染发炎。
5、短时间内不可以进行肩部按摩，通常要在一个月之后才可以按摩，以免瘦肩膀的效果受到影响。
6、注射后定期进行复查，因为部分人在注射后会出现轻微淤血，好是定期复查，以便于医生掌握瘦肩的实际效果。
免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除
