很多人的皮肤问题治好后总是会反反复复，治好后过段时间又开始复发，治标不治本，找不到根源问题，是没法根治的。很多人不知道的是，很多皮肤问题的根源是因为皮肤屏障受损导致的，皮肤屏障是肌肤的天然保护层，不仅可以防止肌肤水分流失，还可以帮助抵御外界刺激，而皮肤屏障受损一旦受损，肌肤也会愈发敏感。


　　引起皮肤屏障受损的原因 分为外源和内源


　　一、外源性损伤


　　1、过度清洁


　　频繁使用清洁面膜、去角质类产品，皮脂膜受损。


　　2、换季原因


　　换季时期气候不稳定，皮受易受环境温度影响。


　　3、护肤不当


　　使用过不耐受的功能型护肤品，导致肌肤受损。


　　4、天生敏感


　　本来就是敏感肌人群，角质层薄，容易过敏。


　　二、内源性损伤


　　1、饮食不当


　　长期嗜甜嗜辣嗜油炸，肠道菌群失衡，产生过量自由基。


　　2、频繁更换护肤品


　　换季可以更换护肤品，但频繁更换会导致肌肤不耐受，更加敏感。


　　3、刷酸过度


　　用刷酸方式对抗痘痘、闭口虽然有效，但过度会导致角质层变薄。


　　修复皮肤屏障三部曲


　　1、保湿


　　增加肌肤的湿润度，防止皮肤水分过度流失引起外油内干，如果皮肤过于干燥，可以隔一段时间就打一次水光，以确保皮肤的湿润。


　　2、修复


　　用贴近皮脂层组成成分的护肤品，修复角质层，停止去角质。


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