随着口腔健康意识的提升，越来越多的成年人加入了牙齿矫正大军。已经30+了，也可以去矫牙吗？矫正后会不会容易复发，有必要为了好看而“跟风”吗？


　　牙齿矫正有年龄限制吗？


　　牙齿矫正并没有确切的年龄限制。一般根据个人的口腔情况，不同年龄阶段可以适用不同的矫正方法进行牙齿矫正。


　　1、青少年牙齿矫正


　　有助于青少年身心健康，不影响孩子的进食，不影响生长发育。易于口腔清洁，极大的降低了牙齿表面脱矿及患龋齿的风险。隐形牙套几乎透明且舒适，复诊次数少，基本不影响学习时间。


　　2、成年人牙齿矫正


　　隐形牙套美观不易被人察觉，不影响社交和工作，异物感低，相较于传统矫正更舒适。


　　如何避免矫正后重启？


　　1、隐形矫治器摘戴技巧


　　在初戴牙套时，我们首先需要学会如何正确的佩戴牙套，一般来说：先对准前牙，用手指按紧，再向后往两侧，将后牙按紧。摘牙套应该先勾起后牙牙套的内侧面，然后向下向外的力量摘牙套，不要一开始就用力拉扭牙套，扭曲牙套，会引起牙套形变，影响牙套力量表达。


　　2、认真咬胶


　　建议每次牙套重新戴上或更换新的牙套时，咬胶咬5分钟，目的是使牙套和矫治器更贴合，更有利于牙齿移动。


　　3、做好牙套清洁工作


　　隐形牙套跟牙齿一样，也需要清洁，白天摘下后用清水反复冲洗即可，但早上起床和晚上睡前，最好用牙刷360度刷干净，可加少量牙膏清洁，减少牙套的异味。搭配清洁片或超声波清洗器效果更佳。但注意牙套和咬胶不能用开水浸泡、清洁、冲洗，这可能使牙套变形。


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